15 tipov pre skvelú a mladistvú pleť

Prečítajte si 15 tipov pre skvelú a mladistvú pleť, ktoré musí ovládať každá žena.

1. Chráňte sa

Najlepším spôsobom, ako udržať svoju pleť mladistvú, je jej dôsledná ochrana pred ultrafialovým žiarením, čo docielite jedine tak, že na ňu nanesiete dostatočné množstvo širokospektrálneho ochranného produktu. Termín širokospektrálny značí, že chráni nielen pred UVB lúčmi (o tom informuje hodnota SPF), ale aj pred UVA žiarením. Koľko produktu by ste mali naniesť na pleť? Asi polovicu čajovej lyžičky. Nezabudnite na oblasť kopírujúci líniu vlasov, uši, krk a dekolt a samozrejme na pery!

Vyskúšajte Dermaheal opaľovací krém s SPF 50!

Dermaheal opaľovací krém SPF50

Chystáte sa vystaviť vašu pokožku intenzívnemu slniečku? Máme pre vás vysoko účinný ochranný krém s faktorom 50 a trojitou ochranou proti UVB žiareniu. Dermaheal opaľovací krém nielen ochráni, ale pôsobí intenzívne proti vzniku vrások a pokožku hydratuje.

2. Vyhnite sa “brutálnym” čistiacim produktom

Pleť nie sú hrnce a panvice! Čistiť by ste ju preto mali čo najcitlivejšie a najjemnejšie, žiadne drhnutie, škrabanie a podobne. Skrátka to s čistením nepreháňajte a používajte produkty, ktoré nie sú na báze detergentov, ideálne sú umývacie peny či gély bez obsahu alkoholu.   Pre citlivú pleť náchylnú k podráždeniu je ideálna jemná pena na čistenie pleti gentleCleanse.

Gentle Cleanse

Pokiaľ máte veľmi citlivú pokožku a hľadáte účinnú čistiacu penu, ste na správnej adrese. Gentle Cleanse je hĺbkovo čistiaca pena, ktorá odstraňuje nečistoty, nadbytočný kožný maz a make-up. Obsahuje účinné zvlhčujúce látky, ktoré zanechajú vašu pokožku po použití hodvábne hladkú a skvele hydratovanú. Vďaka účinnému výťažku z rozmarínu navyše krásne vonia.

Chráňte sa veľmi peniacich čističov, ktoré môžu narušiť ochrannú kožnú bariéru a pleť zanechávajú popínavú, suchú a náchylnejšie k poškodeniam. Môžu byť aj príčinou vzniku jemných liniek, vrások a nadmernej citlivosti.

3. Pokiaľ máte suchšiu pleť, nepoužívajte toner

Tonery boli vynájdené, aby obnovovali prirodzené pH pleti potom, ktoré narušilo umývanie. Pokiaľ ale máte produkt na umývanie pleti s vyváženým pH, toner už stráca svoju hlavnú funkciu a pôsobí iba pre dočistenie pleti, stiahnutie rozšírených pórov a redukciu nadmerného kožného mazu. Ak ale máte pleť suchú, toner prestaňte používať. Zbytočne by totiž vašu pleť přesušoval.

4. Vyberajte si produkty na pleť bez parfumácie

Parfumové zložky produktov bývajú často príčinou alergických reakcií kože. Najmä ak je vaša pleť citlivá, na produktoch hľadajte označenie “fragrance-free” alebo “bez parfumácie”. Pozor si dajte, ak je na produkte napísané “uscented”, kedy už produkt môže obsahovať malé množstvo parfumových látok, ktoré majú zamaskovať pach aktívnych látok.

Bez parfumácie sú všetky produkty z portfólia britskej značky Medik8.

5. Používajte multifunkčný hydratačný krém

Kvalitný denný krém by toho mal obsiahnuť viac, minimálne pleť hydratovať a chrániť. Mal by tiež obsahovať antioxidanty, ktoré podporujú ochranu a omladenie pleti. Pretože je potrebné pokožku chrániť pred ultrafialovým žiarením, mal by denný krém obsahovať tiež širokospektrálnu ochranu proti slnečnému žiareniu.

Jeden taký je aj hydratačný denný krém Hydr8 Day 360 SPF 30, ktorý pôsobí proti vráskam, zjemňuje, hydratuje a chráni pred slnečným žiarením.

Hydr8™ Day 360 SPF 30

Potrebujete hydratovať pokožku a zároveň redukovať vrásky? Radi by ste pleť chránili pred slnečným žiarením? Tento bohatý revitalizačný denný krém poskytuje komplexné anti-ageing a hydratačné riešenie pre zrelú a normálnu až suchú pleť. Navyše obsahuje SPF 30, takže pokožku chráni pred UV žiarením.

6. Dodržujte pravidlá vrstvenia

Pokiaľ na pleť aplikujete viac produktov, je potrebné dodržiavať isté zákonitosti. Medzi tonizáciou a aplikáciou hydratačného krému by ste pleti mali dopriať tiež koncentrovanú starostlivosť v podobe sér či čistých vitamínov. Ako postupovať? Ako prvé nanášajte produkty s najnižšou hutnosťou a pokračujte k tým nejhutnejším. Každý produkt však nechajte dostatočne vsiaknuť do pleti!

Prečítajte si, aké sú základné pravidlá vrstvenia kozmetických produktov

Ak ste ešte neprenikli do tajov toho, ako správne nakombinovať kozmetické produkty, a skrátka len na pleť “patláte” krémy a séra, ako vám prídu pod ruku, je náš článok určený presne pre vás! Naniesť totiž na pleť jednotlivé produkty v správnom poradí tak, aby ste z ich účinkov mohli ťažiť čo najviac, to nie je len tak.

7. Získajte vzhľad “pobozkaná slnkom”

Viete, čo dokáže omladiť o roky? Zjednotený farebný tón pleti. To dosiahnete aplikáciou mejkapu či BB krému alebo CC krému. My jednoznačne odporúčame CC krém, ktorý tiež patrí k multifunkčným produktom, ktoré sme si obľúbili. Vedľa toho, že vaša pleť získa po aplikácii jednotný odtieň, tiež ju upokojí, hydratuje, napomôže vyhladeniu vrások a navyše pleť ochráni pred slnkom vďaka SPF 30!

Dermaheal CC krém na kompletnú korekciu – odtieň Tan Beige

Zredukujte všetky nedostatky pokožky s týmto multifunkčným krémom určeným pre kompletnú korekciu. Dermaheal CC krém hydratuje, rozjasňuje, upokojuje a zároveň chráni pred slniečkom. A všetko to vie výborne! Odtieň Natural Beige (prirodzene béžová) je vhodný pre svetlejšie typy pokožky.

8. Používajte exfoliátor

Nenechajte svoju pleť dusiť pod nánosom odumretých kožných buniek a nečistôt! Obľúbenými pomocníkmi pri exfoliácii, teda odstráneniu vrchných odlučujúcich sa buniek kože, sú AHA a BHA kyseliny. Alfa-hydroxykyseliny napomáhajú uvoľneniu buniek na povrchu kože, ktoré sú príčinou unaveného vzhľadu pleti a upchatých pórov, a podporujú ich odlúčenie. Popri tom Beta-hydroxykyseliny vstupujú do pórov, kde stimulujú rozpustenie kožného mazu a redukujú akné, a to dokonca aj to, ktoré sa ešte len tvorí pod povrchom kože.   AHA a BHA kyseliny nájdete v produkt na prečistenie pórov Pore Cleanse Gel.

Pore Cleanse Gel

Máte problémy s rozšírenými pórmi a hľadáte čistiaci prípravok práve na tento problém? Gél na čistenie pórov s L-mandľovou kyselinou poreCleanse Gel je tým pravým práve pre Vás. Dvojitá sila čistiaceho gélu s AHA aj BHA kyselinami je určená na čistenie a odstránenie známok starnutia problematickej pleti, zároveň je však šetrná k pokožke. poreCleance gel bol vyvinutý na hĺbkové čistenie a stimuláciu dennej exfoliácie.

9. Správne odlíčenie je základ

O dôležitosti odlíčenia a vyčistenia pleti boli popísané stohy papiera. Aj tak na neho, ale veľa žien “kašle” alebo sa neodličuje správne. Lenže dobre vyčistená pleť, to je priama cesta k jej dokonalému a zdravému vzhľadu. Správne odlíčenie tiež zlepšuje absorpciu účinných látok do pleti.

Existuje nejaký tip, ako odlíčenie nevynechať? Najlepšie je odlíčiť sa hneď, ako prídete domov. Ruky si predsa po ceste domov idete tiež umyť hneď, tak prečo to nespojiť? Rozhodne je tak väčšia šanca, že to urobíte, než si pôjdete ľahnúť. A ak sa vám myšlienka na to odličovať sa hneď po príchode nepáči, potom si na nočný stolík aspoň položte odličovač a odličovacie tampóny. Odlíčenie v polohe “ležmo” je totiž rozhodne lepšie než žiadne. Rovnako tak si ako núdzovkou na nočný stolík postaviť aj nejaké to sérum alebo nočný krém, ak bývate pravidelne leniví na to, dôjsť si každý večer na svoj rituál do kúpeľne.

Na odlíčenie očí sa skvele hodí eyeCleanse.

EyeCleanse

Jemný ošetrujúci prípravok na odstránenie očného make-upu s obsahom harmančeka a nevädze. Účinne odstráni aj vodeodolnú riasenku.

Tvár potom môžete dočistiť krémovým čističom creamCleanse.

EyeCleanse

Jemný ošetrujúci prípravok na odstránenie očného make-upu s obsahom harmančeka a nevädze. Účinne odstráni aj vodeodolnú riasenku. 

10. Proti zápalu

Používajte produkty, ktoré posilňujú ochrannú funkciu kožnej bariéry a obsahujú protizápalové zložky, ktoré znížia chronické poškodenie pleti spôsobené ultrafialovým žiarením či nečistotami vo vzduchu. Správne fungovanie kožnej bariéry je okrem iného dôležité preto, že bráni nadmernému vysúšaniu pleti a jej precitlivenosti a vzniku dermatitíd.

11. Dajte na vitamíny

Výživa je pre zdravie epidermis nevyhnutná, a to ako zvonku, tak aj zvnútra. Táto najvrchnejšej vrstva kože má ochrannú funkciu, pre svoje správne fungovanie však potrebuje 23 základných vitamínov, ktoré je potrebné  do organizmu dodať. Konzumujte ich v podobe vyváženej stravy či výživových doplnkov. Vhodný je BEAUTIFUL SKIN by Brandeis Clinic určený pre zdravie a krásu pleti.

BEAUTIFUL SKIN by Brandeis Clinic

Chcete zdravú a hebkú pokožku? Trápi vás suchá koža či jej rôzne ochorenia? Možno vás to prekvapí, ale mnoho problémov s pleťou, rovnako ako jej predčasné starnutie, býva spôsobené zlou výživou. Beautiful Skin By Brandeis Clinic je originálny výživový doplnok, ktorý obsahuje 11 účinných látok pre krásnu a zdravú pleť.

Aplikovať ich však môžete aj lokálne priamo na pleť. Najvhodnejšie pre topickú aplikáciu sú vitamíny A, C a E. Vitamíny C a E používajte na deň, vitamín A potom výhradne na noc.

Vitamíny C a E nájdete v antioxidačnom sére C-Tetra, ktoré používajte na tvár ráno.

Super antioxidačné sérum C-Tetra®

Sérum s vitamínom C pôsobí proti viditeľným známkam starnutia pleti, ale zároveň ju chráni proti negatívnym účinkom slnečného žiarenia. Redukuje začervenanie pleti, zjednocuje jej farebný tón a zlepšuje jej štruktúru. Ochrana a omladenie, to sú dve heslá tohto séra.

Na noc používajte retinolové sérum Retinol 3 TR.

Vitamínové sérum Retinol 3 TR

Vitamínové sérum obsahujúce Retinol a Tokoferol je ideálnym prípravkom na nočnú starostlivosť. Pokožku počas noci dokonale vyživí, rozjasní a zredukuje jemné vrásky. Tento prípravok vyhral Silver Aesthetic Award (strieborné miesto) za najlepšie predávaný maloobchodný produkt vo Veľkej Británii.

12. Hľadajte peptidy

Pri topickej aplikácii môžu byť peptidy veľmi nápomocné v omladení pleti. Ich špecifické druhy môžu redukovať prítomnosť vrások a jemných liniek a sú neinvazívne alternatívou injekčného omladenia pleti.

Biomimetické peptidy nájdete v kréme proti vráskam Dermaheal Cosmeceuticals.

Krém proti vráskam Dermaheal Cosmeceutical

Zabudnite na botulotoxín! Máme pre Vás krém, ktorý dokáže urobiť s Vašou pleťou zázraky. Rastové faktory a peptidy produkujú nové kožné bunky a zvládnu efektívne omladiť pokožku. Krém proti vráskam aký ste vždy chceli.

13. Používajte dermavalček

Dermaváleček či dermaroller napomáha obnoviť pevnosť starnúcej pleti na tvári, krku a celom tele.Podporuje vyhladenie jemných liniek, zlepšuje vzhľad jaziev a ako bonus podporuje absorpciu aktívnych látok z ďalších kozmetických produktov.

Derma valček Skinrölla (0,3 mm) – sada pre domáce použitie

Derma valček Skinrölla s titánovými ihličkami o dĺžke 0,3 mm napomáha dostať pod kožu niekoľkonásobne viac účinných látok z vaše obľúbeného séra či krému. Zároveň podporuje tvorbu kolagénu a elastínu v koži, čím dochádza k jej omladeniu.

14. Starajte sa o krk

Starostlivosť o krk má tendenciu mnoho ľudí zanedbávať. V súčasnosti sa navyše pridáva ďalší problém, a to tzv. “tech-neck”, teda v preklade “technický krk”, ktorý vzniká neustálym sledovaním mobilného telefónu, kedy je hlava sklonená voči krku v uhle 45 stupňov. To má za následok vznik vrások na krku a predčasného starnutia kože. Preto na pleť na krku aplikujte hydratačný krém a nezabúdajte ani na ochranu pred slnečným žiarením! Ak má vaša pleť tendenciu k nadmernej produkcii kožného mazu, potom voľte skôr ochranu fyzikálnu (minerálnu) ako chemickú. Vedľa toho, ale nešetrite ani na sérach, ktoré na krk taktiež aplikujte, a to ťahmi nahor proti pôsobeniu gravitácie.

15. Posilnite prekrvenie

Ako pleť starne, znižuje sa jej zásobenie kyslíkom a živinami. Napríklad pri dosiahnutí sedemdesiatich piatich rokov sa typicky znižuje počet krvných ciev v tvári o 50%. Menej ciev znamená menej živín a kyslíka pre bunky kože. To má za následok unavenú, zašedlú pleť. Ako prekrvenie podporiť? Aspoň na tri minúty denne držte hlavu v predklone – skvelá je na to jogová pozícia downward dog. Pleť na tvári je síce po takomto “cvičení” trošku začervenaná, avšak z dlhodobého hľadiska pleti pomôže.

/14 951 komentárov/
14951 počet komentárov
  132. payday loans online
    payday loans online says:

    hello my lovely stopforumspam member

    What are the Types of Loans in Ohio depending on the purpose
    Specific purpose payday loans in Ohio. Funds received in debt may be spent only for a specific purpose specified in the loan agreement.
    Non-purpose loan. The debtor may spend the money received at his discretion.
    Most popular specific purpose payday loans in Ohio are:

    House loan. The most common, of course, is a mortgage when the purchased property acts as collateral for a loan. Sometimes a youth loan is issued, with lighter conditions for debtors. Still quite common is a housing loan that does not imply purchased housing in the form of collateral.
    Car loan – payday loans in Ohio to a car or similar vehicle. The key is often the purchased goods, making the terms of the loan better. Also, loan conditions are improved: car insurance, life and health insurance of the borrower, and receiving a salary to the account of the creditor bank.
    Land loan. To purchase a plot for construction or agricultural activities.
    Consumer. For purchases in modern supermarkets, equipment stores, you can take a personal loan right at the point of sale. Often, specialists located there can contact the bank and get a regular or fast payday loans. Borrowed funds automatically pay for the goods, and the consultant explains when and how to re-pay the debt.
    Educational loan. It is issued to students, as well as to applicants who have passed the competition, to pay for tuition at universities, colleges, etc.
    Broker loan. For the circulation of securities, payday loans in Ohio are issued to an exchange broker, se-curities are purchased securities.
    Others. Objectives not related to those listed, but agreed and approved by the creditor.

    Odpovedať
  134. casino online
    casino online says:

    hello my lovely stopforumspam member

    Welcome to Grosvenor Casinos, where you can play a wide range of casino games, from slots to poker, blackjack, and roulette! There’s something for everyone here – become a member of the casino to have the best of online casino gaming. Our Sportbook offers a range of sports betting odds and is available for pre event or in play bets 24/7 and 365 days of the year. Whether you’re here for football tournaments or the latest betting odds for horse racing, Tennis, Golf, Cricket and even Rugby Union, you are covered.

    Odpovedať
  143. Nicolas
    Nicolas says:

    Heya this is kind of of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG
    editors or if you have to manually code with HTML.

    I’m starting a blog soon but have no coding expertise so I wanted
    to get guidance from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!

    Odpovedať
  266. Keype
    Keype says:

    Две нежные малышки лесбиянки трахнуты в рот грабителем Все категории Популярные фильтры Молодые чиксы представляли, как будут прыгать в клубе на хуях, не заметив, как завелись. Глядя друг на друга голодными глазами, шлюшки забили на мужские письки и стали ласкаться. У юных лесбух прекрасно получилось провести время трахая друг друга. https://www.yapimed.com/forum/profile/elvislambie084/ Ваш адрес электронной почты: Шалуньи любят лизать писи и кончают во время куни Немецкая мамаша домохозяйка кончает в рот сперма в рот Поддержка Языков © 2009 – 2017 Домашнее порно по категориям на pornomoloko.com

    Odpovedať
  268. Mable Kalloch
    Mable Kalloch says:

    Excellent goods from you, man. I’ve be aware your stuff prior to and you’re just extremely fantastic. I really like what you have bought here, really like what you’re stating and the best way wherein you are saying it. You are making it entertaining and you continue to care for to stay it smart. I can’t wait to read much more from you. That is really a wonderful site.|

    Odpovedať
  281. Kelley Tewolde
    Kelley Tewolde says:

    I was recommended this web site through my cousin. I am not certain whether this post is written by him as nobody else recognize such specified approximately my problem. You’re incredible! Thank you!|

    Odpovedať
  284. Keype
    Keype says:

    It’s literally the easiest way to play a drinking game over Zoom. This game works best with a small group of students. Before playing, establish who is going first, second, etc. Type the order into the chat box so students can keep track. Choose a subject and a letter of the alphabet. For example, snack foods that begin with the letter P. Set a timer and, in order, have each student list an item. Keep going until the timer goes off. The last person to name something before the buzzer goes off wins the round. Make up your own Last Word game cards or buy the board game here. Do you know the exact year the seatbelt was invented but have no idea what you ate for breakfast this morning? Then trivia’s the best game for you to play with your family this Thanksgiving. There’s plenty of useless information out there to quiz each other on should you want to go ahead and create your own game to play. Otherwise, there are a ton of ready-made trivia games online to choose from.
    https://goodlyword.com/community/profile/rachelconte576/
    “Werewolf has very few rules and can accommodate large groups , which makes it good for virtual family hangouts,” Ballou says. Like the party game Mafia, in Werewolf players are assigned specific roles and have to figure out who among them is a “werewolf,” while the werewolves have to deceive other players to avoid capture. “Just like with Jackbox Games, everyone gets on a Zoom call and opens the game on their phone,” Ballou says. “One person functions as the ‘master of ceremonies,’ setting up the game and friending everyone else.” A quick note on setup: If you are playing the part of the host, board game enthusiast and Cartamundi tabletop games ambassador Sean Amdisen-Cooke suggests building a makeshift tripod out of boxes and books to hold your phone, with the camera aimed at the tabletop from above, for all the players to see what is happening during gameplay. “Then, for a second screen to see my family (and for them to see me), I simply used my computer.”

    Odpovedať
  316. Lily Defranceschi
    Lily Defranceschi says:

    I love your blog.. very nice colors & theme. Did you make this website yourself or did you hire someone to do it for you? Plz respond as I’m looking to design my own blog and would like to know where u got this from. cheers|

    Odpovedať
  399. Keype
    Keype says:

    Get Window Cleaning Service Quotes Find a window cleaning service in just 3-5 minutes. Tell us what you are looking for and receive free cost estimates without any obligation. You can also get a professional window clean. Professional windows cleaners know how to clean glass up to a high standard. Get Window Cleaning Service Quotes Free Quotes from Window Washers Near You Find a window cleaning service in just 3-5 minutes. Tell us what you are looking for and receive free cost estimates without any obligation. Get Matched to Window Cleaners Near You Find a window cleaning service in just 3-5 minutes. Tell us what you are looking for and receive free cost estimates without any obligation. Paint and stain removal will cost the same as the cleaning costs for that sized window. If it is just a single pane out of a larger sectional window, then it will be the price of that pane. If a large window or glass door has paint on an edge, then it will be the full price of cleaning the window or door. https://sistemastecnicosdefijacion.com/stf-business/profile/fernelamilami7/ MagiCleanMaid of San Diego and San Diego county is a professional company when it comes to house cleaning and maid services. This includes; Deep cleaning, Moving Cleaning, Post-Construction Cleaning, Green Cleaning, Window cleaning, etc. Follow the many people of San Diego and book your home for a thorough clean. We always tend to satisfy our customers, therefore reach out to us today. *We do not climb higher than a 2-step ladder. Higher items will be dusted w/an extension duster. You determine the frequency of cleaning you want. You could go for a weekly cleaning, a one-time visit, or get a cleaning crew in your home the same day you call for a consultation. With a weekly cleaning service, your first-time cleaning will take longer and cost more. For an hourly rate for house cleaning, expect the prices below.

    Odpovedať
  478. Toi Athens
    Toi Athens says:

    Wonderful goods from you, man. I have have in mind your stuff prior to and you are just too fantastic. I really like what you’ve bought here, certainly like what you are saying and the way through which you are saying it. You are making it entertaining and you continue to care for to stay it wise. I can not wait to read much more from you. This is really a wonderful site.|

    Odpovedať
  502. Connie Sette
    Connie Sette says:

    You actually make it appear so easy with your presentation however I to find this matter to be actually something that I think I might never understand. It seems too complex and very large for me. I am looking forward to your next post, I’ll attempt to get the cling of it!|

    Odpovedať